|
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ¿À´Ã ´ç½Å¿¡°Ô °¨»çÇÏ°í ÇູÇÑ ÀÏÀº ¹«¾ùÀΰ¡? |
¿À´Ã ´ç½Å¿¡°Ô °¨»çÇÏ°í ÇູÇÑ ÀÏÀº ¹«¾ùÀΰ¡?»îÀÇ ¾î´À ¼ø°£¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ Àλý¿¡¼ ²ÞÀÌ ÀÖ°í, ±ÕÇöÀâÈù ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ÀÖ°í, ºÎ¸ð´ÔÀÌ »ì¾Æ°è½Ã°í Áý¾È »ç¶÷µé°ú ÀÏ°¡ Ä£Àûµé±îÁö ¼ÒÅëÇϸç Áö³»´Â »îÀ» »ì°í ÀÖ´Ù¸é ±×°Í¸¸À¸·Îµµ ´ç½ÅÀÇ »îÀº À±ÅÃÇÏ°í °¨»çÇÑ ÀÏÀÌ |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ´Ù½Ã ¸¸³ª°í ½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â 10°è¸í |
´Ù½Ã ¸¸³ª°í ½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â 10°è¸í1. ¹Ý°©°Ô ¸¸³ª¶ó.»ç¶÷Àº ´©±¸³ª ÀÚ½ÅÀ» ȯ¿µÇØ ÁÖ´Â »ç¶÷À» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.µû¶ó¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» ¸¸³¯ ¶§´Â ȯÇÑ ¹Ì¼Ò. ¹àÀº ¸ñ¼Ò¸®·Î ¹Ý°¡¿òÀ» Ç¥½ÃÇ϶ó.2.°ü½ÉÀ» º¸¿©¶ó.´Ù¸¥ »ç¶÷À» ¸¸³ª¸é »ó´ë¹æ¿¡°Ô °ü½ÉÀ» º¸¿©¶ó.Á¶Áö |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] °¡±¸¼Òµæ ³ôÀ»¼ö·Ï 'ÇູÇÏ°í »çȸÀû ÁöÀ§ ³ô´Ù' »ý°¢ |
°¡±¸¼Òµæ ³ôÀ»¼ö·Ï 'ÇູÇÏ°í »çȸÀû ÁöÀ§ ³ô´Ù' »ý°¢¿ì¸® ±¹¹ÎÀº °¡±¸ ¼ÒµæÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ´õ ÇູÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÇ »çȸÀû ÁöÀ§ ¼öÁØÀÌ ´õ ³ô´Ù°í ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.ÇâÈÄ 10³â°£ °¡Àå ¸ÕÀú ÀÌ·ï¾ß ÇÒ ±¹°¡ ¸ñÇ¥·Î´Â '°íµµÀÇ °æÁ¦¼ºÀå |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] °í½ºÅéÀÇ 16°¡Áö Àλý±³ÈÆ |
°í½ºÅéÀÇ 16°¡Áö Àλý±³ÈÆ°í½ºÅé¿¡¼µµ ÀλýÀÇ ±³ÈÆÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.1 ¿ì¼± ³«ÀåºÒÀÔÀº ¼ø°£ÀÇ ½Ç¼ö°¡ ¾ó¸¶³ªÅ« °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ´ÂÁö º¸¿©ÁØ´Ù.´Ü ÇѹøÀÇ ½Ç¼ö°¡ ¿ì¸®ÀÇ Àλý¿¡ ¾öû³ Àç¾ÓÀ» °¡Á®¿Ã¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀΰúÀÀ º¸ÀÇ ÀÌÄ¡¸¦ ±»ÀÌ ´Ù¸¥°÷¿¡¼ 찿À» |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] °¡³ÇÑ ³ëÀÎ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù 1.5¹è ¸¹¾Æ |
°¡³ÇÑ ³ëÀÎ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù 1.5¹è ¸¹¾Æ»çȸº¸ÀåÀ§, »çȸº¸Àå ÇàÁ¤µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼® °á°ú³ëÀÎ Æò±Õ ºó°ïÀ² 2¸í Áß 1¸í¿©¼º ³ëÀÎ 49% ÁßÀ§¼Òµæ 50% ÀÌÇϸ¸65¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼º ³ëÀÎ 2¸í Áß 1¸íÀÌ ÁßÀ§¼Òµæ 50% ÀÌÇÏÀÇ 'ºó°ï ³ëÀÎ'ÀÎ °ÍÀ¸ |
|
|
|
|
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ´ëÃâÀÌÀÚ¿¡ Ç㸮 ÈÖ´Â °¡°è¡¦ÀÌÀÚ ºñ¿ë '¿ª´ë ÃÖ´ë' |
´ëÃâÀÌÀÚ¿¡ Ç㸮 ÈÖ´Â °¡°è…ÀÌÀÚ ºñ¿ë '¿ª´ë ÃÖ´ë'<¾ÞÄ¿> °í±Ý¸® »óȲÀÌ °è¼ÓµÇ¸é¼ °¡°è°¡ ´ëÃâ ÀÌÀÚ¸¦ °±±â À§ÇØ ÁöÃâÇÏ´Â ÀÌÀÚ ºñ¿ëÀÌ Áö³ÇØ ¿ª´ë ÃÖ´ë ÆøÀ¸·Î Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼¹ÎµéÀÇ ÀÌÀÚ ºñ¿ë °¨³» ¼öÁØÀÌ |
|
|
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] °¡³ÇÑ ³ëÀÎ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù 1.5¹è ¸¹¾Æ |
°¡³ÇÑ ³ëÀÎ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù 1.5¹è ¸¹¾Æ»çȸº¸ÀåÀ§, »çȸº¸Àå ÇàÁ¤µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼® °á°ú³ëÀÎ Æò±Õ ºó°ïÀ² 2¸í Áß 1¸í¿©¼º ³ëÀÎ 49% ÁßÀ§¼Òµæ 50% ÀÌÇϸ¸65¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼º ³ëÀÎ 2¸í Áß 1¸íÀÌ ÁßÀ§¼Òµæ 50% ÀÌÇÏÀÇ 'ºó°ï ³ëÀÎ'ÀÎ °ÍÀ¸ |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ´ç±Ù¡¤½Ã±ÝÄ¡ ¸Ô¾ú´õ´Ï... Æó¿¡ º¯È°¡? Á¶½ÉÇÒ »ç¶÷Àº? |
´ç±Ù·½Ã±ÝÄ¡ ¸Ô¾ú´õ´Ï... Æó¿¡ º¯È°¡? Á¶½ÉÇÒ »ç¶÷Àº?´ç±Ù·½Ã±ÝÄ¡´Â Æó °Ç°¿¡ ÁÁÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. º£Å¸Ä«·Îƾ(beta carotene)ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÆóÀÇ ±â´É ÁõÁøÀ» µ½´Â ¿µ¾ç¼Ò´Ù. ¹Ý¸é¿¡ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ¡°³Ê¹« ¸¹Àº À§¾Ï¡±... °¡Àå ³ª»Û ½Ä½À°üÀº? |
“³Ê¹« ¸¹Àº À§¾Ï”... °¡Àå ³ª»Û ½Ä½À°üÀº?À§¾ÏÀº ¸Å³â 3¸¸ ¸í¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ½Å±Ô ȯÀÚ°¡ ½ñ¾ÆÁö´Â ±¹³» ÃÖ´Ù ¾Ï ÁßÀÇ Çϳª´Ù. § À½½ÄÀ» Á¶½ÉÇ϶ó´Â ¿¹¹æ ¹ýÀÌ ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ȯÀÚ°¡ ³Ê¹« ¸¹´Ù. ´Ù¸¥ ¾Ï°ú ´Þ¸® À§ ³»½Ã°æÀ¸ |
|
|
|
|
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] °í±Ý¸®¿¡ ´ë¹Ú³ 4´ë ÀºÇà, 1³â ¸¸¿¡ ÀÌÀÚ·Î 33Á¶ ¹ú¾ú´Ù |
°í±Ý¸®¿¡ ´ë¹Ú³ 4´ë ÀºÇà, 1³â ¸¸¿¡ ÀÌÀÚ·Î 33Á¶ ¹ú¾ú´Ù±¹¹Î ½ÅÇÑ Çϳª ¿ì¸® µî 4´ë ÀºÇàÀÌ ÀÛ³â 33Á¶¿øÀ» ¿ôµµ´Â ÀÌÀÚÀÌÀÍÀ» °Åµ×´Ù. °í±Ý¸® »óȲ¿¡ ´ëÃâÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼´Ù. °¢ ÀºÇàÀÌ ¼ÓÇÑ 4´ë ±ÝÀ¶ÁöÁÖµµ 15Á¶¿ø °¡±î¿î ¼øÀÌÀÍÀ» ³Â´Ù. ¿ÃÇØ ±âÁØ±Ý |
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] ÀÌÁ¦ µ¿ÀǹÞÁö ¾Ê°í °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý¡¤À̿롤Á¦3ÀÚ Á¦°ø °¡´É? |
ÀÌÁ¦ µ¿ÀǹÞÁö ¾Ê°í °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý·ÀÌ¿ë·Á¦3ÀÚ Á¦°ø °¡´É?¿Â¶óÀÎ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ½ºÅ¸Æ®¾÷¿¡ °³ÀÎ Á¤º¸ °ü¸®´Â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾î´À Á¤µµ ¼öÁرîÁö ¼ÒºñÀÚÀÇ µ¿ÀǸ¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. µ¿ÀÇ ¾øÀÌ È°¿ë °¡´ÉÇÑ ¼öÁصµ |
|
|
|
|
|
|
|
|
¡¤[°Ç°/»ýÈ°Á¤º¸] '2024³â °æÁ¦Á¤Ã¥' 3Á¾ ¼¼Æ® Áö¿øÃ¥ ´«±æ |
'2024³â °æÁ¦Á¤Ã¥' 3Á¾ ¼¼Æ® Áö¿øÃ¥ ´«±æÃÖ±Ù Á¤ºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ '2024³â °æÁ¦Á¤Ã¥¹æÇâ'¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ '3Á¾ ¼¼Æ®' Áö¿øÃ¥ÀÌ ´ã°Ü ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î °³¹ßÁ¦Çѱ¸¿ª(±×¸°º§Æ®), ³óÁö, »êÁö µî 3´ë ÀÔ |
|