ÀºÅð ÈÄ Ã¢¾÷À» ÁغñÇÏ´Â ½Ã´Ï¾î â¾÷À¸·Î ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ 6°¡Áö ¿øÄ¢
Ãֱ٠â¾÷¼¼¹Ì³ª ¶Ç´Â ±â°ü¿¡¼ ÁÖÃÖÇϴ â¾÷°ü·Ã°Á¿¡¼ °ÀǸ¦ ÇÏ´Ù º¸¸é ¿¹Àü¿¡ ºñÇØ ÇöÀúÈ÷ ´«¿¡ ¶ç´Â Âü¼®ÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù. ÀºÅ𸦠ÁغñÇÏ´Â 50, 60´ëÀÇ Àå³âÃþÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ÀºÅð ÈÄ Ã¢¾÷À» ÁغñÇÏ´Â 70´ë ¾î¸£½Åµé±îÁö ³ªÀ̸¦ ÀØÀº â¾÷Áغñ¿¡ ¾î´À ´©±¸º¸´Ù ÁøÁöÇÑ ÀÚ¼¼·Î °ÀǸ¦ °æÃ»ÇÑ´Ù.
½Ã´Ï¾îµéÀÌ Ã¢¾÷¿¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ´Â ¿øÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸, ¿¬±ÝÀ̳ª ÅðÁ÷±Ý ¶Ç´Â ±Ý¸®¼öÀÔ µîÀ¸·Î´Â ³ëÈĸ¦ º¸Àå¹Þ±â°¡ ½±Áö ¾Ê¾Æ Á» ´õ ¼öÀͼº ÀÖ´Â ¸ðµ¨·Î â¾÷À» ¼±ÅÃÇϱ⠶§¹®À̶ó ÆÇ´ÜµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹é¼¼½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ¾ß ÇÏ´Â ½Ã´Ï¾îµéÀÌ °æÁ¦Àû µ¶¸³»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëµ¿À» À§ÇÑ Ã¼·Â Çâ»ó°ú ÇÔ²² ÀÚ³àµé·ÎºÎÅÍ °æÁ¦Àû µ¶¸³µµ ÀÌÀ¯ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ½Ã´Ï¾î â¾÷Àº ¿©·¯°¡Áö ȯ°æ»ó ½±Áö ¾Ê´Ù. °æÁ¦Àû, ¿î¿µÀû, ¼ºñ½ºÀû »ç°í³ª °í°´Á¢°´ µî Á¤¸» ¾î´À °Í Çϳª ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
â¾÷Àº ¾÷Å·Π±¸ºÐÇÒ ¶§ ¿Ü½Ä¾÷,¼ºñ½º¾÷, ÆÇ¸Å¾÷, ±×¸®°í ÀÎÅͳݰü·Ã¾÷À¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦´Â ÀüºÎ°¡ ¼ºñ½º¾÷À̶ó ÇÒ Á¤µµ·Î °í°´°úÀÇ ¼ÒÅë°ú Á¢Á¡¿¡¼ÀÇ È°µ¿ÀÌ Áß¿äÇÑ »ç¾÷ÇüÅ´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï ¾ÆÀÌÅÛ¿¡ µû¶ó Ç¥Àû°í°´ÀÌ »óÀÌÇÏ°í ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¼Òºñ¼ºÇâÀÇ º¯È¿¡ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ´ëóÇϱ⿣ ½Ã´Ï¾îÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ̳ª ½ÅüÁö¼ö¿£ ÇѰ谡 Á¸ÀçÇÑ´Ù.
ÃÖ±Ù µé¾î ½Ã´Ï¾îµéÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥°ú ±â°üÀÌ ¼³¸³ ¿î¿µÁßÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î 50Ç÷¯½ºÀç´ÜÀ̳ª ÁßÀå³ââ¾÷Áö¿ø¼¾Å¸ µî ÀÌÁ¦´Â Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ½Ã´Ï¾îµéÀÌ Âü¿©, ¼ºÀåÇÒ¼ö ÀÖ´Â ±â°üÀÇ ÃâÇö°ú ¿î¿µÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
â¾÷Àº ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã´Ï¾îµéÀÇ µµÀü¿¡ ´ëÇÑ ¼º°øÀº ¿À·ÔÀÌ ±×µé¸¸ÀÇ Ã¥ÀÓÀ¸·Î Ä¡ºÎÇϱ⿣ ½Ã´Ï¾îâ¾÷ÀÇ Á߿伺À» ½ÃȸÀû °ø°¨°ú °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·± Çö½Ç ¼Ó¿¡¼ ÀºÅð ÈÄ ½Ã´Ï¾î â¾÷À¸·Î ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ 6°¡Áö ¿øÄ¢À» Á¡°ËÇØ º¸ÀÚ.
1. ¹Ì¸® ÁغñÇÏ°í ´ëºñÇ϶ó.
¾î¶² ÀÏÀ̵ç Áغñ ¾øÀÌ ´ÚÄ¡¸é È¥¶õÀÇ ¿¬¼ÓÀÌ´Ù. °æÁ¦À§±â ¶§ ¾Æ¹«·± Áغñ ¾øÀÌ ½ÇÁ÷À» ÇØ¼ »çȸ¿¡ ³»¸ô¸° Á÷ÀåÀεéÀÇ °æ¿ì¸¦ ºÁµµ ±×·¸´Ù. »çÀü¿¡ Áغñ ¾øÀÌ ½ÇÇàµÈ â¾÷Àº ±×¸® ¿À·¡°¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ´õ Å« ½ÇÆÐ¸¦ °æÇèÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ¶§´Â Á¤¸» ¸ðµç °ÍÀÌ ³¡ÀåÀÌ´Ù. ¹Ì¸® ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·± ¸é¿¡¼ ¿ÀÈ÷·Á ½Ã´Ï¾î â¾÷Àº ±âȸ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀǰßÀ» °æÃ»Ç϶ó.
³ªÀÇ Àǰߺ¸´Ù ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀǰßÀÌ Á¤´äÀÌ´Ù. ½Ã´Ï¾î ¼¼´ëÀÇ Æ¯Â¡Àº ´Ù¾çÇÑ °æÇè°ú ¿¬·ûÀÌ´Ù. À̰ÍÀÌ ÀåÁ¡À̱⵵ ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â ´ÜÁ¡ÀÌ µÈ´Ù. ÀÚ¾Æ µµÃ븦 ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶À½À¸·Î´Â ÀڽۨÀÌ Ãæ¸¸ÇÒÁö ¸ð¸£Áö¸¸ ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ Á¶¾ðÀ» Áö³ªÄ¡Áö ¸»¶ó. Àü¹®°¡µéÀÇ ÁöÀûÀ» '¸ô¶ó¼ ÇÏ´Â ¼Ò¸®'·Î µèÁö ¸»¶ó. Àڱ⠸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾Æ¹«µµ ´õ ÀÌ»ó Ãæ¾ðÇÏ·Á ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
3. Àý´ë ¼µÎ¸£Áö ¸¶¶ó.
â¾÷À» ÇÏ°Ú´Ù°í °á½ÉÇÑ ¼ø°£ À̼ºÀ» ÀÒÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. â¾÷À» ÇÏ°Ú´Ù°í °áÁ¤ÇÑ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¸ðµç ÀÏÀ» ÀÏ»çõ¸®½ÄÀ¸·Î ¹Ð¾îºÙÀÌ´Ù°¡ ½ÇÆÐÀÇ ³ª¶ôÀ¸·Î ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì¸¦ ¸¹ÀÌ º»´Ù. Á¡Æ÷¸¦ ¾ò´Â ÀÏ, ¾÷Á¾À» Á¤ÇÏ´Â ÀÏ, ¸ðµç °ÍÀÌ ±ÞÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë¿øÄ¢Àº ¸ðµç â¾÷ÀÇ ±âº»À» °®Ãá ÈÄ¿¡ ½ÃÀÛÇØ¾ß ¼º°øÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4. öÀúÇÏ°Ô °èȹÇ϶ó.
½Ã´Ï¾î â¾÷Àº ´Ù¸¥ â¾÷¿¡ ºñÇØ ´õ¿í Ä¡¹ÐÇÏ°Ô °èȹÇϰí ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »ç¾÷°èȹ¼¸¦ ºÙµé°í ¾¾¸§ÇÏ´Â ³ª³¯ÀÇ ¿¬¼ÓÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. °ËÅä¿¡ °ËÅ並 °ÅµìÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±Ô¸ð°¡ ÀÛ´Ù°í ¹«½ÃÇÏÁö ¸¶¶ó. ½Ã´Ï¾î ¼¼´ë¿¡°Ô´Â ±× ÀÛÀº ±Ô¸ð°¡ ÀüºÎÀÏ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. 100¸¸¿øÀ» ÅõÀÚÇÏ´Â Àϵµ »ç¾÷°èȹ¼¸¦ ¸¸µé°í ÅõÀÚ Å¸´ç¼ºÀ» ºÐ¼®Çؼ ½ÇÇàÇ϶ó.
5. ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇ϶ó.
À쫆 ̢¾÷À» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¸é ½Ã´Ï¾î ¼¼´ëÀÇ ÀåÁ¡ÀÎ ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» »ì¸°´Ù. °ø°ÝÀûÀ¸·Î »ç¾÷À» ÃßÁøÇ϶ó. »ç¶÷µéÀº ½Ã´Ï¾î ¼¼´ë¿¡°Ô ¼÷·ÃµÈ ±â¼ú°ú °æÇè, ³ë·ÃÇÔÀ» ±â´ëÇÑ´Ù. ½Ã´Ï¾î ¼¼´ëÀÇ ÀåÁ¡°ú Ư¼ºÀ» ±â´ëÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ´Ü, ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ø°ÝÀûÀ¸·Î ½ÇÇàÇ쵂 ̦ÀúÇÑ ¿øÄ¢ÀÌ ¼º°øÀÇ ¿¼è´Ù.
6. °Ç°°ú ü·ÂÀº ±âº»ÀÌ´Ù.
â¾÷Àº Àå±â ·¹À̽ºÀÌ´Ù. Á¡Æ÷â¾÷ÀÇ °æ¿ì Æò±ÕÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç 12.5½Ã°£ µ¿¾È ¿µ¾÷¿¡ Ä¡ÁßÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ 26~36°³¿ù µ¿¾ÈÀ» ÇÑ ´Þ¿¡ 1~2¹øÀÇ ÈÞ½ÄÀ» °¡Áö¸ç »ýȰÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ü·ÂÀº ±âº» ÁßÀÇ ±âº»ÀÌ´Ù. â¾÷ÀÇ ±Ô¸ð³ª ¾ÆÀÌÅÛÀ» öÀúÇÏ°Ô ³ª¿¡°Ô ¸ÂÃß¾î¾ß ÇÑ´Ù.
½Ã´Ï¾îâ¾÷Àº »õ·Î¿î °Í¿¡ ´ëÇÑ µµÀüÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ¸®½ºÅ©·Î Á¸ÀçÇϱâ´Â ÇÏÁö¸¸ "³ªÀÌ´Â ¼ýÀÚ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù"´Â ±¤°í Ä«ÇÇó·³, "´Ê¾ú´Ù°í »ý°¢µÉ ¶§°¡ °¡Àå ºü¸¥ ¶§´Ù"¶ó´Â ¸»À» ¿ë±â »ï¾Æ ÀڱݷÂ, ÀθÆ, Àü¹®¼º, °æÇèÀ̶õ ÀåÁ¡À» ÃÖ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÇØ º¸ÀÚ.
¿¬·û°ú °æÇè ±×¸®°í µµÀüÁ¤½ÅÀ» ÀÚº»À¸·Î â¾÷¿¡ µµÀüÇÏ´Â ¸ðµç ½Ã´Ï¾î ¿¹ºñâ¾÷Àڵ鿡°Ô °Ý·ÁÀÇ ¹Ú¼ö¸¦ º¸³½´Ù.
Çѱ¹Ã¢¾÷°æ¿µ¿¬±¸¼Ò ÀÌ»óÇå¼ÒÀå (ÄÁ¼³ÆÃÇÐ ¹Ú»ç) |