설 연휴를 지내면서 느낀 점

달력상으로 신년 인사를 하면서도 아직은 구정 인사가 더 내 마음에 반가움으로 다가온다.

창업을 준비하시는 예비 창업자 여러분!

새해에는 하시고자 준비하시는 사업이 성공하길 바란다. 오늘은 창업에 대한 칼럼보다는 제가 평소 느낀 점을 적어봅니다. 창업자 여러분도 한번 다음과 같이 실행해 보면 세상이 더 밝게 보일 거라 생각한다. 즐겁게 웃는 웃음은 모든 질병에 효과적이다.

-크게 웃어라. 크게 웃음은 최고의 운동법이며 매일 일분동안 웃으면 8일 더 오래 산다. 크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어준다.

-억지로라도 웃어라. 병은 무서워서 도망간다.

-일어나자마자 웃어라. 아침에 첫번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다. 3대가 건강하게 되며 보약 열첩 보다 낫다.

-시간을 정해놓고 웃어라. 병원과는 영원히 바이 바이다.

-마음까지 웃어라. 얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.

-즐거운 생각을 하며 웃어라. 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.

-함께 웃어라. 혼자 웃는 것 보다 33배 이상 효과가 좋다.

-한번 웃고 또 웃어라. 웃지 않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한것이나 마찬가지다.

최근엔 웃음이 당뇨병 환자에게도 묘약이 될 수있음을 보여주는 연구결과가 나왔다. 일본 국제과학 지능제단이 심과유전자연구해는 당뇨병환자에게 만남비디오를 보여준다. 식후 혈당치를 재본 결과 만남비디오를 보지 않았을때 보다 혈당치가 크게 낮아지는것을 확인했다.

이 실험은 중장년 당뇨병환자 21명을 대상으로 실시됐다. 첫날에는 혈당치 측정 한시간 전부터 일부러 당뇨병 메가니즘에 관해 강의하고 둘째 날에는 측정 전에 만담비디오를 보여줘 폭소를 유발했다.

이틀 모두 정오에 점심식사를 한 후 두시간 뒤 혈당치를 측정한 결과 공복시와의 혈당치차이가 첫날은 평균123인 반면 둘째 날은 77로 큰 차이를 보여 웃음이 당뇨병개선에 큰 효과가 있는 것으로 나타났다. 웃음의 효과를 간단하게 살펴봤지만 즐겁게 웃는 웃음은 거의 모든 질병에 효과적이라고 학자들과 의사들은 이야기한다.

이처럼 예비 창업자에게도 항상 밝은 미소로 상대방을 대한다면 본인에게도 미소로 돌아온다는 것을 믿는다. 그리고 예비 창업자에게는 자신이 하려는 사업이 보다 더 번창하리라 본다.

2008년 2월도 마무리 잘할 수 있다는 신념과 믿음으로 창업을 준비한다면 보람된 2008년 한 해를 보낼 수 있을 것이다.