°í°´ÀÀ´ë¶õ?
(1) °í°´ÀÀ´ëÀÇ Á¤ÀÇ
♣ ¼ºñ½º¶õ
- ¾ó±¼°ú ¸¶À½ÀÇ Ç¥Çö
- º¸ÀÌÁö ¾ÊÀº »óÇ°
- °í°´ÀÇ ¸¶À½À» ±â»Ú°Ô ÇØÁÖ¸ç ´Ù½Ã º¸°í ½ÍÀº °¨Á¤À» À¯¹ß
Cf.) »ý»êµÈ Àçȸ¦ ¿î¹Ý.¹è±ÞÇϰųª »ý»êÀ̳ª ¼Òºñ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³ë¹«¸¦ Á¦°øÇÔ - »çÀüÀû ÀǹÌ
♣ ¼ºñ½º Á¤ÀÇ
- ÆǸŸ¦ À§ÇØ Á¦°øµÇ°Å³ª »óÇ°ÀÇ ÆÇ¸Å¿Í °ü·ÃÇÏ¿© ÁغñµÇ´Â Á¦¹Ý È°µ¿
- ½ÃÀå¿¡¼ ÆǸŵǴ ¹«ÇüÀÇ Á¦Ç°(Rathmell) ……… °¡Àå ¸íÈ®ÇÑ Á¤ÀÇ
- Á¦Ç°°ú ¶È °°Àº »óÇ°, »ý»êÀÚ´Â ¹è¿ëÀ» µé¿© ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϸç, ¼ÒºñÀÚ´Â µ·À» ÁÖ°í ±¸ÀÔ. ¼ÒºñÀÚ°¡ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ°¡Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÏ¸é ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ë
¡Ø °í°´ÀÀ´ë(¼ºñ½º)ÀÇ 10°è¸í
¨ç °í°´ÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÇ϶ó.
¨è µû¶æÇÑ ¹Ì¼Ò·Î °í°´À» ³ì¿©¶ó.
¨é °í°´ÀÇ À̸§À» ºÒ·¯ ÁÖ¾î¶ó.
¨ê Áø½ÇÀÇ ¼ø°£ 15Ãʾȿ¡ °í°´À» KO ½ÃÄѶó.
¨ë °í°´ÀÇ Á¸À縦 ºÎÃß°Ü ¼¼¿ö¶ó.
¨ì °í°´Àº ÆǸŠ´ë»óÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ù±ÞÀ» ÁÖ´Â »ç¶÷À̶ó´Â ½Å³äÀ» °¡Á®¶ó.
¨í ±Ã±ØÀûÀ¸·Î °í°´Àº µ·À̶ó´Â ½Å³äÀ» °¡Á®¶ó.
¨î °í°´Àº ¼Õ´ÔÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁÖÀÎÀ¸·Î ¸ð¼Å¶ó.
¨ï ¼ºñ½º¸Ç À̶ó´Â ÀںνÉÀ» °¡Á®¶ó.
¨ð ºÒÆòÇÏ´Â °í°´À» Á¸ÁßÇ϶ó.
2. °í°´ÀÀ´ë ¹æ¹ý
(1) °í°´°úÀÇ °Å¸®
♣ °í°´°úÀÇ °Å¸®
- ¹ÐÂø°Å¸® : 0~45§¯ / ÇǺÎÁ¢ÃË°ü°è / ¾ÖÀÎ, °¡Á·
- °³º°ÀûÀÎ °Å¸® : 60~90§¯ / Ä£¹Ð°ü°è / Ä£±¸, µ¿Ã¢
- »çȸÀûÀÎ °Å¸® : 90~120§¯ / ³¸¼±°ü°è / ȸÀÇ, »ó´ã
- °ø½ÄÀûÀÎ °Å¸® : ¾à 2m / °¿¬, ¼³±³
♣ ĪÂù¹æ¹ý
- ´ë´ã Âù»ç¹ý : »ç½Ç°ú Ʋ·Áµµ ¸»ÇÏ´Â °Í
¿¹) ¿Ê »ö»óÀÌ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
- ȣĪº¯Çü Âù»ç¹ý : »çÀå´Ô, »ç¸ð´Ô
- ¹Ý¹® Âù»ç¹ý : "¾Æ ±×·¯¼¼¿ä?", "Á¤¸»ÀԴϱî?"
- °£Á¢ Âù»ç¹ý : ¼Ò¹®À̳ª ³²ÀÇ À̾߱⸦ ºñÀ¯
¿¹) ¼Ò¹®ÀÌ ÀÚÀÚ ÇϽôõ±º¿ä.
- ¼ÒÀ¯¹® Âù»ç¹ý : ¼ÒÀ¯ÇÑ ¹°°ÇÀ̳ª °¡Á· ĪÂù
¿¹) ¾Æµå´ÔÀÌ Á¤¸» ¶È¶ÈÇÏ´õ±º¿ä. |