|
|
|
¡¤[¹«Á¡Æ÷/1ÀΠâ¾÷] ¾ÆÀ̵ð¾î Çϳª·Î ÀÌÁ¨ ¡®»çÀå´Ô¡¯ (2) |
óÀ½¿¡´Â È«º¸°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ±×·±Áö ÀüÈ°¡ ÇÑ Åëȵµ °É·Á¿ÀÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ƯÈ÷ ¡®Ã¹µ¹ À̾߱⡯´Â ¿Â¶óÀÎ °¡°Ô¶ó óÀ½¿¡´Â È«º¸°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ±×·¡¼ Æ÷ÅлçÀÌÆ®¿¡¼ Å°¿öµå ±¤°í¸¦ ½ÃÀÛÇß°í, ÀüÁÖ¿Í ´ëÀü µîÀÇ ÁÖ¿ä µµ½É¿¡ Çö¼ö¸·À» °É¾ú¾î¿ä. |
|
|
¡¤[â¾÷¾ÆÀÌÅÛ] À¯¸Á ¾ÆÀÌÅÛ¸¸ ÂѾư¡·Á°í ÇÏÁö ¸¶¶ó. |
ÇöÀç Á¸ÀçÇÏÁöµµ ¾Ê´Â ÆĶû»õ¸¦ ã¾Æ ³ª¼´Â °Íó·³ ¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â µ·ÀÌ µÇ´Â À¯¸Á ¾ÆÀÌÅÛ¸¸ ÂѾƴٴѴٴ °ÍÀε¥, ±×·¯´Ù º¸´Ï ¾Æ¹«¸® ¸¹Àº ¾ÆÀÌÅÛÀ» Á¢ÇÏ¿©µµ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚ½ÅÀº ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÁغñµÈ â¾÷ÀÚÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾ÆÀÌÅÛ¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÈ´Ù°í »ý |
|
|
¡¤[â¾÷¾ÆÀÌÅÛ] ³»°Ô ¸Â´Â â¾÷¾ÆÀÌÅÛ °í¸£±â |
â¾÷ÀÚ Á¶°Ç°ú ¾ÆÀÌÅÛ ¢º³ª ÀÌ: 50¼¼¢º¼º º°: ³²¼º ¢ºÃ¢¾÷ÀÚ±Ý: 2¾ï¿ø¢º»ç¾÷°æÇè: ¾øÀ½¢ºÇöÀçÁ÷Á¾: »ç¹«Á÷ 40~50´ë â¾÷¾ÆÀÌÅÛÀº ¡®¿Ê¡¯°ú °°´Ù. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¿ø´Ü°ú µðÀÚÀÎÀÌ ÀßµÈ ¿ÊÀÌ¶óµµ ³»°Ô ¸ÂÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹«¿ëÁö¹°. È¿À²ÀûÀÎ ÀÚ»ê¿î¿ë°ú ÀçÅ×Å©¸¦ À§ |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] â¾÷ ´Ü°ñ ¸¹Àº°÷À¸·Î ÀÔÁ¡ÇØ¾ß »ê´Ù - Á× Àü¹®Á¡ |
Á× Àü¹®Á¡Àº Á×ÀÌ ¾ÆÇ »ç¶÷À» À§ÇÑ º°½ÄÀÌÁö ³¢´Ï°Å¸®·Î ÀνĵÇÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´ø ¼±ÀÔ°ßÀ» ±ú°í, ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ Á׸¸À» Àü¹®À¸·Î Ãë±ÞÇÏ´Â À½½ÄÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á× Àü¹®Á¡Àº, 2³â¿© ÀüºÎÅÍ À£ºù ¹Ù¶÷À» Ÿ°í ³ªÅ¸³ ½ÅÁ¾ ¾ÆÀÌÅÛ Àä. ´ç½ÃÀÇ À£ºù ¹Ù¶÷°ú ¿ä½Ä¾÷ÀÇ |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] Ç»ÀüÁÖÁ¡Ã¢¾÷ À̶õ? |
Ç»ÀüÁÖÁ¡À̶õ ¸» ±×´ë·Î, ÄÁ¼ÁÀÌ ¼¯ÀÎ ÁÖÁ¡ÀÌÁÒ. ¿äÁò ÈçÈ÷ º¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¿Àµºü³ª ÀÌÀÚÄ«¾ß µîÀÌ ÀÌ·± Ç»ÀüÁÖÁ¡¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù. Á¤¼¿Í ¸Þ´º´Â ¿ì¸®³ª¶ó Æ÷À帶Âùµ¥ ÀÎÅ׸®¾î¿Í ¸Þ´ºÀÇ »ó´çºÎºÐÀº Á¤ÅëÀϽÄÁÖÁ¡ÀÎ ÀÌÀÚ±î¾ß¿¡¼ Â÷¿ëÇØ ¿Â ºÎºÐµµ ¸¹Àº ±×¾ß¸»·Î º¯Á¾ |
|
|
¡¤[â¾÷¾ÆÀÌÅÛ] ÁøÂ¥ µ·¹ö´Â ¼º°øÅõÀâ¾ÆÀÌÅÛ |
¿À·ÎÁö ³» »ç¾÷ ³» ±â¼ú ³» µ·¸¸ÀÌ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ°í Èñ¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀçÅ×Å© ÁöÇ⸸´ÉÀÇ ½Ã´ë°¡ µµ·¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ ¹Ý¿µÇϱâ¶óµµ Çϵí ÇÑ Ãë¾÷¾÷üÀÇ Á¶»çÀÚ·á¿¡´Â Á÷ÀåÀÎ Áß 59.4£¥°¡ ÁÖ¸» ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ Èñ¸ÁÇÏ°í ÀÖ°í, ¿¬·Éº°·Î´Â 30´ë°¡ 77.4%, 40 |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] ÁÖ·ùÀÇ ¼öÀÔ°ú µµ¸Å¸¦ ÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϴ°¡? |
¿ì¼± ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¼öÀÔÇÏ·Á´Â ÁÖ·ùÀÇ Á¾·ù¿Í ³»¿ëÀ» µû¶ó »çÇ×ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °ÍÀ» ¸ÕÀú ¸»¾¸µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ°÷¿¡¼ ¸»¾¸µå¸®´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀÎ »óȲÀ» °¡Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ·ùÀÇ °æ¿ì °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ÁÖ¼¼¹ý°ú ½ÄÇ°À§»ý¹ýÀÇ ÀúÃËÀ» ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·³ |
|
|
¡¤[¹«Á¡Æ÷/1ÀΠâ¾÷] ¾ÆÀ̵ð¾î Çϳª·Î ÀÌÁ¨ ¡®»çÀå´Ô¡¯ |
ÃÖ±Ù ÇÑ ¾ÆÀ̸¸ Å°¿ì´Â ºÎ¸ð°¡ ´Ã¸é¼ µ¹ÀÜÄ¡¸¦ Á¦2ÀÇ °áÈ¥½Äó·³ ÁغñÇÏ´Â ºÎ¸ð ¿ª½Ã ´Ã°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Çϳª»ÓÀÎ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Ưº°ÇÑ »ýÀÏÀÜÄ¡¸¦ ¿¾îÁÖ°í ½Í¾î¼´Ù. ±×·¯³ª °æÁ¦»çÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿öÁö¸é¼ ºÎ¸ðµéÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï »çÁ¤ÀÌ ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀÚ µ¹ÀÜÄ¡¿¡µµ »õ·Î¿î |
|
|
¡¤[¼îÇθô /Ç÷¿Æû â¾÷] â¾÷, µµ¸ÞÀÎ µî·Ï ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? |
¿äÁòÀº ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ºñÁö´Ï½ºÀÇ °æ¿ì¿¡µµ À¥»çÀÌÆ® °³¼³À» ÅëÇÑ ¿Â¶óÀÎ È«º¸ÀÇ Á߿伺ÀÌ ºÎ°¢µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.â¾÷À» ¾ÕµÎ°í ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °í¹Î¿¡ ºüÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¹Ù·Î, µµ¸ÞÀÎ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±ÙÀÇ Ã¢¾÷Àº, À½½ÄÁ¡°ú °°Àº ¿ÀÇÁ¶óÀÎ »ç¾÷ÀÇ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é À¥»çÀÌÆ® °³¼³ |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] Á¤¼»ê¾÷ ¡®²ÉÁý¡¯ |
¿¹Ãø°ú Àü¸Á¡¦ÅõÀÚ¿Í ¼öÀÍ ²É½ÃÀåÀº ¿ÀÇÁ¶óÀÎ Àü¹®¸ÅÀå, ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô, ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀÎ º¹ÇÕ¸ÅÀå µîÀ¸·Î Å©°Ô ³ª´¶´Ù. 2000³â´ë µé¾î ¿Â¶óÀÎÀ» ÅëÇÑ ²É¹è´Þ ¼ºñ½º°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀåÀÇ ÀÔÁö°¡ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ½Å±Ô â¾÷ÀÚµéÀÇ ½ÃÀå ÁøÀÔ ¹× ¾ÈÂø |
|
|
¡¤[â¾÷¾ÆÀÌÅÛ] â¾÷ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ °í¸£´Â ¸î °¡Áö ±âÁØ |
â¾÷ÀÚ°¡ â¾÷À» »ý°¢ÇÏ¸é¼ ºÎÅÍ °Þ´Â ¾î·Á¿ò Áß¿¡ Çϳª´Â ¾î¶² ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î â¾÷À» ÇÒ °ÍÀΰ¡¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â ÀÏÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. â¾÷ÀÚ°¡ ¾ÆÀÌÅÛÀ» °í¸¦ ¶§ ¾î·Á¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Â â¾÷À» ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸¶À½Àº ÀÖÁö¸¸ ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Àû¼º¿¡ ¸Â´ÂÁö ¾Ë ¼ö°¡ ¾ø±â |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] ¼ÒÀÚº» â¾÷ ¼º°øÇÏ·Á¸é |
1. â¾÷ÀÚ°¡ Á÷Á¢ ¶Ù´Â ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼±Á¤Ç϶ó. 2. ¿¬·Éº°·Î â¾÷ ÀÚ±ÝÀ» ¼³°èÇ϶ó(¿¬·ÉÀÇ ¾Õ ¼ýÀÚ¡¿1000¡¿3 = ÃÖÀûÀÇ Ã¢¾÷ÀÚ±Ý). 3. â¾÷ÀÚÀÇ ¿ª·®ÀÌ 70%¸¦ Á¿ìÇÑ´Ù. 4. µ¿¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®³ªÀÇ ºÐ½Å¡¯À» ¸¸µé¾î¶ó. 5. °í°´ÀÇ ¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â |
|
|
¡¤[¿Ü½Ä¾÷â¾÷] ½Ä´çâ¾÷10°è¸í |
½Ä´çÀÇ °æ¿ì ÁÖ¹æ ¼³ºñ¿Í ±×¸© ±×¸®°í ¼Ò¸ðÇ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ °ßÀûÀº Ç׽à µÎ °¡Áö·Î ¹Þ´Âµ¥ Àü¹®°¡ÀÇ Çù·Â ¾÷ü¿Í â¾÷ÀÚ ÀÎ¸Æ ¾÷ü(¹ß±¼ ¾÷ü)·Î °ßÀûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °ßÀûÀº °°Àº ¸®½ºÆ®¸¦ °¡Áö°í °¢±â ¹Þ¾Æ¾ßÁö Çѱºµ¥ °ßÀûÀ» ³õ°í Ÿ °ßÀûÀ» ¹ÞÀ¸ |
|
|
¡¤[À¯Åë/ÆǸÅ/¼ºñ½º¾÷] ¡°ìí, ÀϹÝÀǾàÇ° 95% ¼Ò¸ÅÁ¡¿¡¼ ÆǸš± |
°¨±â¾à, µÎÅë¾à µî ºñó¹æÀǾàÇ°(ÀÌÇÏ, ÀϹݾà)À» ¾à±¹ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀϹݼҸÅÁ¡¿¡¼µµ »ì ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ´Þ¶ó´Â ÁÖÀåÀÌ °æÁ¦°è¿¡¼µµ ³ª¿Ô´Ù. ´ëÇÑ»ó°øȸÀǼÒ(ȸÀå ¼Õ°æ½Ä)°¡ 23ÀÏ ¡®±¹³»¿Ü ÀϹÝÀǾàÇ° ±ÔÁ¦°³¼±»ç·Ê¿Í ½Ã»çÁ¡¡¯ º¸°í¼¸¦ ÅëÇØ ¡°ÀǾàÇ° ½ÃÀå¿¡µµ °æÀïÀ» µµ |
|
|
¡¤[¿Ü½Ä¾÷â¾÷] ¿ä½Ä¾÷ Çã°¡»çÇ× |
¢ºÀ§»ý±³À°¢Ñ Àå¼Ò: Çѱ¹ ¿ä½Ä¾÷Çùȸ ±³À°¿ø¢Ñ ±³À°ÀÏÁ¤: ¿ù, ¼ö, ±Ý 9½Ã±îÁö¢Ñ Áغñ¹°: Áõ¸í»çÁø1¸Å, ½ÅºÐÁõ, ±³À°ºñ¢Ñ ±³À° ´ë»óÀÚ: ¾÷ÀÚ µî·ÏÁõ º»À΢ºº¸°ÇÁõ¢Ñ Àå¼Ò: °üÇÒ ±¸Ã» º¸°Ç¼Ò¢Ñ ´ë»óÀÚ: ¸ÅÀå¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´Â Á¡ÁÖ ¹× Àü Á¾¾÷¿ø¢Ñ Áغñ¹°: ½ÅºÐ |
|
|
¡¤[¿Ü½Ä¾÷â¾÷] ¿Ü½Ä¾÷´Â °æ¿µÀÚÀÇ Á¶¸®´É·ÂÀº ±âº», ÀçÅõÀÚ´Â ¼±Åà |
´ë´Ù¼öÀÇ ¿¹ºñâ¾÷ÀÚµéÀÌ Ã¢¾÷À» °á½ÉÇÒ ¶§ ½±°Ô »ý°¢³ª´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿Ü½Ä¾÷ÀÌ´Ù. ÁÖº¯¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö Àִ ģ¼÷ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ°í Ưº°ÇÑ ±â¼úÀÌ ¾ø¾îµµ â¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾÷Á¾À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¶ÁøÀ²ÀÌ ³ô°í ¼ÒÀÚº»À¸·Îµµ â¾÷ÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ Ÿ °æÀï¾÷ü¿¡ |
|
|
¡¤[¼ÒÀÚº»Ã¢¾÷] Á¤¼»ê¾÷ ¡®²ÉÁý¡¯ |
½Å¼¼´ëµéÀº ¼ºÀÎÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ¸¸ 20¼¼ »ýÀϳ¯ ÇʼöÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ¼±¹°·Î Àå¹Ì²É 20¼ÛÀ̸¦ ²Å´Â´Ù. ²ÉÀº ¾î´À ¿ëµµ·Î³ª ¾î´À Àå¼Ò¿¡¼³ª ÃàÇÏÀÇ ¶æÀ¸·Î ºÎ´ã¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¹°ÀÌ´Ù. ÀºÀºÇÑ ²É Çâ±â°¡ ÆÛÁö´Â °ø°£¿¡ ÀÖÀ¸¸é ¸¶À½¸¶Àú ÆòȷοöÁö´Â °Í |
|
|
¡¤[â¾÷¾ÆÀÌÅÛ] ¼º°ÝºÐ¼® Á¤È®ÇÑ ºÐ¼® µÚ ¾ÆÀÌÅÛ ÅÃÇØ¾ß |
ÀÚ½ÅÀÇ ±Ùº» ¹®Á¦¸¦ ¹æÄ¡ÇÏ°í Áö¿±ÀûÀÎ ¹®Á¦¿¡¸¸ ¸Å´Þ·Á¼´Â ¼º°øÀûÀÎ °æ¿µÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. â¾÷ÀÚµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¼º°ÝÀÌ ¾î¶°ÇÑÁö Àß ºÐ¼®ÇØ ±×¿¡ ¸Â´Â â¾÷ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼±Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼º°Ýº° ½ÇÆÐ °¡´É¼º°ú ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.# ´ÙÇ÷ÁúÇü= ÁÖ¸Ô±¸±¸½Ä |
|
|
¡¤[¿Ü½Ä¾÷â¾÷] ½Ä´çâ¾÷10°è¸í ¨ç |
Á¡Æ÷¸¦ ¿ÀÇÂÇϱâ À§ÇØ Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº ³Ê¹«³ª ¸¹À¸¸ç ±× ¾î´À °Í Çϳª Áß¿äÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ â¾÷¿¡ óÀ½ ÀÓÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¿ì¼± ¼øÀ§µµ ¸ð¸¦ »Ó´õ·¯ ¿ì¿ÕÁ¿ÕÇÏ°Ô µÇ¾î ½ÃÀÛÀüºÎÅÍ ³ìÃÊ°¡ µÇ´Â °æ¿ì°¡ Çã´ÙÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Àü¹®°¡´Â ÀÌ·± ºÎºÐÀ» °£ |
|
|
¡¤[¿Ü½Ä¾÷â¾÷] Çع°´©·îÁöÅÁ |
*Àç·á°©¿À¡¾î1¸¶¸®,»õ¿ì150g,ºÒ¸°ÇØ»ï100g,û°æä4Æ÷±â,Âý½Ò´©·îÁö150g,´ëÆÄ,¸¶´Ã2°³.»ý° ¹ÝÂÊ,À°¼ö1ÄÅ,¹°³ì¸» 2TS,ûÁÖ1TS,±¼¼Ò½º1TS,°£Àå 1/2TS,¼Ò±ÝÁ¶±Ý,Âü±â¸§Á¶±Ý,½Ä¿ëÀ¯.*¸¸µå´Â¹ý1.²ú´Â¹°¿¡ ¼ÕÁúÇÑ °©¿À¡¾î,»õ¿ì,ÇØ»ïÀ» ³Ö°í »ì |
|